5 Simple Statements About como dejar de autosabotearme Explained
En la mayoría de los casos, nuestro diálogo interno negativo es el resultado de una mala interpretación de la realidad, interpretación la cual es consecuencia de varios sesgos cognitivos, distorsiones que nos hacen percibir la realidad de forma parcial.Las creencias limitantes son Strategies negativas que tienes sobre ti mismo. Estas creencias